Die Wochenstation im Krankenhaus

Was Dich erwartet und was Du fragen könntest - vor allem, wenn Du keine Hebamme für die Nachsorge hast.

Was passiert nach der Geburt

Nach der Geburt deines Kindes bleibst du noch mindestens 2 Stunden im Kreißsaal bevor du dein Zimmer auf der Wochenstation beziehen kannst. Wochenstation deswegen, weil die nun folgende Zeit auch Wochenbett genannt wird und 6-8 Wochen dauert. In dieser Zeit solltest du möglichst viel ruhen, deinen Beckenboden nicht belasten und versuchen deinem Körper und Geist Zeit zu lassen sich zu erholen.

Wer ist alles auf der Wochenstation

Auf der Wochenstation gibt es viele helfende Hände, die dich unterstützen können und deine Fragen beantworten: Kinderkrankenschwestern, Krankenschwestern/Pfleger, Hebammen, StillberaterInnen, KinderpflegerInnen, PhysiotherapeutInnen.

Gut zu wissen

Damit du ungefähr weißt was du deine helfenden Engel fragen kannst haben wir eine Liste zusammengestellt (natürlich keine Garantie auf Vollständigkeit):

• Wie funktioniert das Wickeln?
• Wie lege ich mein Kind ins Bett?
• Wie hebe ich mein Kind hoch?
• Wie übergebe ich mein Kind and eine zweite Person?
• Wie ziehe ich mein Kind an und aus? Was für Bodys gibt es? Worauf muss ich achten?
• Wie pflege ich den Bauchnabel?
• Wie reinige ich mein Kind? Was gehört zu der täglichen Pflege?
• Woran sehe ich dass mein Kind warm genug ist?
• Wie trage ich mein Kind?
• Wie tröste ich mein Kind, wenn es weint?
• Wie stille ich am besten? Was gibt es für Positionen?
• Wie pumpe ich ab?
• Was gibt es für Tricks um genug Milch zu haben?
• Wie pflege ich am besten meinen Damm?
• Wie stehe ich am besten im Wochenbett auf und lege mich wieder hin?
• Wie pflege ich meine Brustwarzen?
• Wie pflege ich meine Nähte? (Kaiserschnitt oder vaginale Nähte)
• Was darf ich essen und trinken?
• Was gibt es für leichte Übungen, um Thrombosen im Wochenbett zu vermeiden?

Fällt Dir noch etwas ein? Dann schreibe uns gerne, damit wir die Liste ergänzen können.

December 2021 - Gravidamiga 
Dieser Blog-Eintrag wurde mit größtmöglicher Sorgfalt erstellt und erhebt keinen Anspruch auf Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität. Picture: Adobe Stock licensed

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